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Coeficiente intelectual: Aptitud para identificar, regular y razonar sobre las propias emociones y las de los demás. Emoción: Es solo un estado corporal, y sólo después una percepción en el cerebro Es un estado fisico, produce cambios fisiológicos que afectan a nuestras hormonas, músculos y vísceras. Aprende a escuchar a tu cuerpo. Reconoce tus emociones. Responde con inteligencia ante las situaciones que se te presentan en la vida. Así regularás el stress. Mala regulación de las emociones, causa sobrepeso, ya que utilizas equivocadamente los alimentos para responder a las situaciones...

martes, 15 de febrero de 2011

1.Carta la directora: Masculino, femenino, igualdad de género

Tracemos una línea imaginaria

A un lado el hombre, a otro lado la mujer. Situémonos hacia un lado o hacia otro, según nos sintamos.

¿Soy hombre o soy mujer? ¿Me siento más mujer o más hombre? ¿Por qué?

Hagamos otra línea. A un lado escribamos “masculino”. Al otro lado “femenino”.
¿Tengo valores más masculinos, o más femeninos por toda mi trayectoria vital? ¿Por qué?

Juntemos las dos líneas

¿Soy un hombre con valores femeninos?
Lo que socialmente se ha denominado antaño, incluso ahora en determinados entornos “MARIQUITA”
¿Soy una mujer con valores masculinos? ¿Soy entonces una “MARIMACHO?

Soy un hombre atrapado en un cuerpo de mujer. Soy una mujer atrapada en un cuerpo de hombre.
¿Soy una persona enferma o que padezco una enfermedad transitoria por no sentir el sexo que mi cuerpo me otorga?
Esta enfermedad ¿se cura con una operación? Esa operación ¿ha de financiarla sanidad pública?

En síntesis ¿Cuál es mi identidad?

Debates en el tintero, pluma que no sentencia, borrón de tinta.

No se puede plantear un debate sobre los conceptos sexo, género, masculino, femenino, machismo y feminismo, sin encasillarnos en un sexo, y en un género.

Pero todas y todos, somos personas que cada día con nuestras estrategias nos defendemos de la opresión emocional, que nos impone un sistema social patriarcal, que con todas las herramientas posibles legitima un pensamiento estándar, del que sí te desvías, tienes todas las de perder, y te sentirás realmente incomprendido, o que hablas tonterías, seas hombre masculino/femenino o mujer femenina/ masculina.

Porque el no aceptar las normas sociales, el cuestionarlas, hace que seas una persona rara, especial. ( Nuevamente te dan una identidad, con la que no te identificas).

Todas las emociones y pensamientos que intentes transmitir se encasillen en historias ajenas a la cotidianeidad de la “masa humana”, en utopías, en tonterías (“no habrá otras cosas más importantes de las que preocuparse”), que se escuchan ya sin predisposición.

Y eso, pasa con el tema de la Igualdad, y ya se encargan los medios de comunicación de estancar nuestro pensamiento. Así que son tonterías en un país en crisis, tonterías dicen una noticia de que ya se puede poner el apellido de la madre en primer lugar, tonterías que desaparezca
el Ministerio de Igualdad....vergonzoso y escandaloso que un hombre que ama a otro hombre decidan casarse y educar a sus futuros hijos/as que ya pueden adoptar, pobres criaturas por tener unos padres tan desequilibrados.
Pero los que saben no dicen tonterías por lo visto. Veamos un día por la mañana la televisión y veamos como analizan las noticias de asesinatos de mujeres. ¿A cargo de quien están esos debates? ¿Que tipo de programas ve una mujer por la mañana en casa mientras limpia?
Aclárense....¿ Cuales son las tonterías?

Y… ¿que artículos llegan a escribir Abogados, Jueces, Magistrados, y Escritores en periódicos de tirada nacional? Claro, esa gente tampoco escribe tonterías.

¿Que pretende el Señor Reverte haciendo un artículo riéndose de los propósitos de Igualdad y del Lenguaje no discriminatorio hablando de “TORTUGOS Y FUTBOLISTOS”? ¿No se supone que es gente inteligente y preparada?

Y como dijo el Papa, en su paso por nuestro país, y portada de periódico. “LA MUJER QUE SE REALICE EN SU HOGAR”.

¿Cuantos hombres y mujeres lo creen así de verdad?

¿Que está en nuestras manos para que el sexo masculino y lo masculino, deje de ser el patrón por el que todas las mujeres nos hemos de medir?

jueves, 10 de febrero de 2011

AJUSTE Y DESAJUSTE DE LA ÒPTICA


Desajuste/ Ajuste de la Óptica
Cinco normas para moverse en el mundo:
1. Uso de la cabeza


2. Uso de los seis sentidos: cinco sentidos y el sexto:

Sentido del culo ( SABER DONDE ESTÁS SENTADO)


3. Tener corazón


4. Moralidad / Ética.


El ombligo te divide en dos partes, tu moralidad, tu ética, una para dentro de casa, otra para fuera. ¿Dónde cada cual?


5. Caminar con seguridad

La peor enfermedad, el Choque de Egos, produce gastritis.


martes, 8 de febrero de 2011

Putas y princesas

Hay otros cuentos, como hay otras princesas...

Hay cuentos donde las emociones no se pueden etiquetar.

Tú alrededor te mira sin entender, y en ese cuento aparecen personas especiales que como tú entienden de lo que se escribe y de lo que se siente.

Hay princesas sin principesos, con besos de ESOS….que sabemos.

Hay otro poder, princesas de otra forma poderosas, con su varita.
Esa otra varita mágica, Chas! La magia existe.

Y la magia, hace olvidar el dolor, y salpica, salpica la vida, y lo pequeño es grande....y las emociones se magnifican, y vuelan, aparecen, desaparecen... Y Chas!

Y hay sueños en los que soñar... (Soñando, soñé, soñando un día soñé…)

Entre sueños y miserias, se confunden los palacios reales y los ficticios, y las princesas se confunden en su camino, en su sitio, hacia donde ir.

Y te encuentro perdida en mi camino de perdición y desprotección, en la incomprendida lección que nos une esta noche…te invito a pasar, repasar, paso y repaso…la lección es cuestión de elección, enseñármela que la pretendo aprender, pretender no aprender.

Y nosotras, somos esas princesas conocidas desconocidas, abandonadas en vuelos, contradictorias, frágiles, luchadoras contracorriente, capaces de batallar en los palos de la vida estoicamente, incapaces de lidiar en las absurdeces de los cuentos del amor sin amor.

Los no cuentos de amores sin identificar, ficticios, anormales, no cotidianos, no convencionales amores indefinidos indefinidamente.

Y nosotras, bondadosas y dulces (tal vez lo único que tengamos de cuento) en lo jodido tenemos ovarios (fuerza, coraje), y en las tonterías naufragios; pienso al son que escribo que ojala se invirtieran los papeles, tal vez eso significaría, que tendríamos un abrazo con brazo… ¿no?

Asiduidad en la montaña rusa de las emociones, arriba, zas, abajo…..arriba, zas, abajo, cuestión de segundos. Mira tú reloj, pasa las hojas del calendario, mide tu temperatura, cuenta los escalones, y rayones.

Produce vértigo la altura, parece que queda muy alta para saber mantenerse en ella a veces paseas por ella con cierto aire de victoria, de esfuerzo recompensado, pero la atracción cierra y vuelves a bajar, rebajar.

Princesas burguesas consigo mismas...a la altura de la realeza, de la nobleza. Plebeyas semibellas en palacios de papel y alcobas con vitrinas de cristal...

Pero quiero ser a veces más puta que princesa, si puta es zorra, y zorra ser astuta y solapada, y solapada es ocultar cautelosamente los pensamientos, incluso con cierta malicia.

Quiero ser una puta princesa, si eso significa que no hay dolor, que esto no duele, que se borra el exceso de sensibilidad, que puedes equilibrar entre alturas y bajuras sin fracasar

Quiero ser la puta princesa que no pierde su sonrisa, quiero mi sonrisa de princesa, ESA

domingo, 6 de febrero de 2011

Borboletas




"Lo hermoso que sería si para cada mar que nos espera, hubiera un río para nosotros. Y alguien, un padre, un amor, alguien,capaz de cogernos de la mano y de encontrar ese río, imaginarlo, inventarlo, y de depositarnos sobre su corriente, con la ligereza de una sola palabra, adiós. Eso, en verdad, sería maravilloso. Sería dulce la vida, cualquier vida. Y las cosas no nos harían daño, sino que se acercarían traidas por la corriente, primero podríamos rozarlas y después tocarlas y sólo al final dejar que nos tocaran..."

jueves, 3 de febrero de 2011

RESISTENCIA

Déjanos empezar de nuevo, solo eso.

¿ Porqué no podemos empezar de nuevo y ser buenos?
Esta vez lo haríamos bien, es nuestra última oportunidad de perdón.
¿ Estas seguro del secreto de esta noche?
¿ Estas fuera del campo de visión o esque nuestro mundo se derrumba?
¿ Encontrarán nuestro escondite?
¿ Es este nuestro último abrazo, o esque los muros empiezan a ceder?
Puede ser un error, aunque podría haber sido un acierto.
Puede ser un error haber dejado que nuestros corazones se enciendieran.....

Estamos cavando un agujero. Está fuera de control.

Puede ser un error que se acaba.
Puede ser un error que debemos borrar.
Puede ser un error, pero podría haber sido cierto ( un acierto)

El amor es nuestra resistencia. Nos tiene apartados y no para de descomponernos.
Abrázame, nuestros labios han de permanecer sellados.
Si vivimos bajo el miedo, esperaré mil años para poder volver a verte sonreir.
Acaba con tus pensamientos, sobre el amor y la paz,
y despertarás tus pensamientos policiales.
No podemos guardar dentro la verdad.
La noche ha llegado a su final y no podemos fingir.
Es el momento de huir, de protegernos de mayores daños. RESISTENCIA.

La paranoia está eclosionando, la transmisión pública lo resumirá.
Ellos intentan meternos drogas para mantenernos callados y esperar que nunca veamos la verdad a nuestro alrededor. Otra promesa, otra semilla, otra mentira bien envuelta para atraparnos en la verdad oficial.....

Tres años despúes, vuelta, revuelta, evolución, revolución


Y pasan los años, y quiero volver por revolver, o desenredar el enredo....
Pisar con fuerza y no caerme por el precipio
Mirar los colores con colorines
Volver a soñar, sueños nuevos, resoñar.
A mi espalda carga para tirar, que solo quiero tirar.
Mis piernas se tambalean, pero también saben pisar.
Mis brazos que me empujen a hacer, y rehacer, a tirarme para levantarme.
Y mirar el brillo del mar, de la mano o sin ella....
Y sentir ese brillo en mí. Y reir. Y ser feliz.