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Coeficiente intelectual: Aptitud para identificar, regular y razonar sobre las propias emociones y las de los demás. Emoción: Es solo un estado corporal, y sólo después una percepción en el cerebro Es un estado fisico, produce cambios fisiológicos que afectan a nuestras hormonas, músculos y vísceras. Aprende a escuchar a tu cuerpo. Reconoce tus emociones. Responde con inteligencia ante las situaciones que se te presentan en la vida. Así regularás el stress. Mala regulación de las emociones, causa sobrepeso, ya que utilizas equivocadamente los alimentos para responder a las situaciones...

domingo, 6 de febrero de 2011

Borboletas




"Lo hermoso que sería si para cada mar que nos espera, hubiera un río para nosotros. Y alguien, un padre, un amor, alguien,capaz de cogernos de la mano y de encontrar ese río, imaginarlo, inventarlo, y de depositarnos sobre su corriente, con la ligereza de una sola palabra, adiós. Eso, en verdad, sería maravilloso. Sería dulce la vida, cualquier vida. Y las cosas no nos harían daño, sino que se acercarían traidas por la corriente, primero podríamos rozarlas y después tocarlas y sólo al final dejar que nos tocaran..."

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